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  • 요망집사
  • 초보2022.06.08 18:2374 조회0 좋아요
06월 07일( 저녁식사 490kcal)
맛있음

저녁 490kcal 18:18
탄수화물(23.9%) 78.32 / 328g
단백질(54.0%) 32.39 / 60g
지방(3.8%) 1.90/ 50g
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
셀러리
(1회, 100g)
14kcal
[청정원] 굴소스
(1큰술, 15g)
23kcal

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