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  • 일월산정도령
  • 다신2022.06.08 23:141,079 조회7 좋아요
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공트이벤트 만보와줄넘기 30일 도전 후기

한달 동안 꾸준히 만보와 줄넘기 이행하고 나니 쉬원섭섭하지만 이게 끝이 아니라 과정이자 계기라 생각하고 더 열심히 해야겠다는 생각이 들었습니다

사실 다이어트는 1월에 8년사귄 여자친구와 헤어지고 정말 힘들어서 시작하게되었습니다 자존감도 많이 떨어지고 괴로워서 땀을 흘리면서 잊고 바뀌자는 생각에 제 나름대로는 최선을 다해서 93kg에서 현재 79,80kg왔다갔다하는선까지 뺐습니다

하지만 최근에 정체기에 그새 또 식욕이 자꾸생기던차라 스스로 또 실망하고 자책하고있었어요...ㅜ 그래도 다행히 다신 이벤트덕분에 포기하지않고 달린 한달이었습니다 이번달은 그래도 만보와 줄넘기를 한 덕에 체중에는 크게 변화는없었지만 스스로;눈바디로 봤을 때 조금 탄탄해진것같고 자신감이 좀 생겨서 감사하게 생각합니다ㅎ
앞으로도 꾸준히 조금 더 힘내서 쭈욱 밀고나가서 저 자신을 사랑할 수 있는 몸을 만들고싶습니다.

헤어진 그친구가 헤어질 때 살뺀 모습은 결국못봤구나 했던게 참 마음에 걸려 헤어진 후 한동안 먹어도 토하고 그랬는데, 이제는 그 말때문이 아니라 저 스스로를 위해 옛날 날씬하고 자신감있던 모습으로 돌아가고싶어요~
모두 힘든 다이어트 다신어플과 함께 동지들과 함께 포기하지 말고 꼭 목포이루시길 응원합니다! 다이어트는 깜지니깐 쭈욱 꾸준히 파이팅입니다^^

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다신
  • 일월산정도령
  • 06.17 13:50
  • 다시봐도 옆구리..ㅜ 그리고 4월부터는 의지가 약해졌는데 여지없이 반영되는군요...
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다신
  • 날씬튼튼건강
  • 06.16 23:23
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 일월산정도령
  • 06.16 23:24
  • 감사합니다ㅜ 날씬튼튼건강님도 이번달 파이팅!!!
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다신
  • 44살유지어터
  • 06.14 09:18
  • 와!! 너무 멋져요~
    저는 정체기를 지혜롭게 넘길 자신도 없고, 매일 체중계에 집착할 것 같아 오히려 체중을 더 안 재고 있어요
    매 달 병윈에서 CT와 각종 검사와 함께 인바디를 하기때문인지 생략하게 되네요
    대신, 그만큼 스스로 각오를 다지고 있답니다.
    시작한 이유가 어떻든 현재가 가장 중요하죠~ 빼야지 변해야지 마음먹는 것과 행동하는 건 다른거니까요.
    시작했고 변화하는 중인 님을 위해 응원드립니다💪🏻💪🏻
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다신
  • 일월산정도령
  • 06.15 22:54
  • 감사합니다ㅜ 꼭 외관뿐아니라 건강한 마음을 위해서라도 끝까지 가보려고요ㅎ
    님도 꼭 목표달성 승승장구하세요!!!
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초보
  • 살아나가다오
  • 06.12 18:18
  • 힘내세요
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다신
  • 일월산정도령
  • 06.12 23:54
  • 감사합니다ㅜ 꼭 원하는 목표 이루시길!
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정석
  • 뚱한나비
  • 06.08 23:28
  • 화이팅!!!
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다신
  • 일월산정도령
  • 06.12 23:54
  • 감사합니다 꼭 멋지고 예쁜 몸 만들어용^^
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