- 커브스486
- 입문2022.06.09 08:16165 조회0 좋아요
06월 09일( 저녁식사 279kcal)
저녁 279kcal 18:36
탄수화물(9.8%) 28.90 / 295g
단백질(36.3%) 19.60 / 54g
지방(22.2%) 10.00/ 45g
| 삶은 달걀 (1개, 120g) | 163kcal |
| 사과 (1회, 130g) | 74kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 양배추찜 (1인분, 60g) | 14kcal |
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