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성공
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오늘은 콩가루 두 스푼...이제 하루에 두스푼씩 먹을까 말까
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방 | 225kcal |
분리유청단백질파우더 | 45kcal |
콩가루 | 92kcal |
만두를 한입 먹고 찍어버렸다
오늘은 가족끼리 먹는거라 무게를 잴 수 없었다
피자는 손가락 두개 크기만큼 자른 거 먹었다... 못 찍었다...
떡국 | 345kcal |
오뚜기 시그니처 익스트림 콘크러스트 피자 | 135kcal |
자몽 약 200g 짜리 1/4
사과는 한조각 먹었다
콜라 맛있당ㅎㅎ
자몽 | 15kcal |
사과 | 11kcal |
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
코카콜라 250ml | 64kcal |
뻥튀기 | 73kcal |
떡국을 낮에랑 비슷하게 먹었다
떡국 | 345kcal |
골드키위 | 28kcal |
참외 | 46kcal |
하루종일 잘 먹었더니 힘난다ㅎㅎ 근데 탄수는 역시 지방보단 배가 잘 꺼진다..
[소와나무] 비피더스 명장 사과 | 55kcal |
빠르게걷기 | 509kcal |
스트레칭 | 160kcal |
헬스 | 495kcal |
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