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  • 샛별yong
  • 정석2022.06.13 19:0947 조회0 좋아요
06월 13일( 저녁식사 379kcal)

저녁 379kcal 18:53
탄수화물(12.2%) 38.20 / 314g
단백질(56.1%) 31.99 / 57g
지방(21.9%) 10.53/ 48g
소불고기
(1/2인분, 150g)
244kcal
깍두기
(1인분, 25g)
10kcal
양배추찜
(1인분, 200g)
48kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal

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정석
  • 샛별yong
  • 06.13 21:31
  • 양배추찜 넘나 맛있어요.❤️ 맛+영양+칼로리 일석 삼조!
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