view-top
카@heyyoung-87
입문
2022.06.14 07:40
42 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 14일( 아침식사 189kcal)
아침 189kcal
07:16
탄수화물(9.4%)
30.95
/ 331g
단백질(8.0%)
4.88
/ 61g
지방(10.1%)
5.16
/ 51g
블루베리
(1작은컵, 52g)
29
kcal
원데이 뷰티풀 (견과류)
(1포, 2oz)
100
kcal
ABC쥬스
(1회, 100ml)
60
kcal
프사/닉네임 영역
카@heyyoung-87
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 04일( 아침식사 156kcal)
· 06월 20일( 아침식사 190kcal)
· 06월 17일( 저녁식사 243kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 14일( 아침식사 152kcal)
0
43
할하
06월 14일( 저녁식사 247kcal)
0
30
커브스486
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동