- 찐영뚱이
- 초보2022.06.14 10:1355 조회0 좋아요
06월 14일( 아침식사 695kcal)
아침 695kcal 07:14
탄수화물(25.4%) 96.14 / 379g
단백질(55.6%) 38.36 / 69g
지방(41.6%) 24.12/ 58g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 계란 스크램블 (2개, 50g) | 199kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 오이지 (1종지, 20g) | 2kcal |
0
169
