view-top
내보약이zxcv
입문
2022.06.16 21:19
98 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 16일( 아침식사 317kcal)
아침 317kcal
21:18
탄수화물(12.1%)
37.36
/ 308g
단백질(37.9%)
21.20
/ 56g
지방(20.3%)
9.53
/ 47g
[뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛
(1회, 33g)
125
kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
135
kcal
사과
(1회, 100g)
57
kcal
프사/닉네임 영역
내보약이zxcv
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 20일( 오전간식 195kcal)
· 08월 20일( 오전간식 195kcal)
· 08월 19일( 운동 454kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 16일( 오전간식 113kcal)
0
195
내보약이zxcv
06월 16일( 야식 119kcal)
0
127
카@sillvia77
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동