- long0823
- 입문2022.06.23 01:45120 조회0 좋아요
06월 22일( 점심식사 562kcal)
점심 562kcal 12:42
탄수화물(28.6%) 83.26 / 291g
단백질(59.4%) 31.49 / 53g
지방(33.5%) 14.72/ 44g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 멸치볶음 (1회, 5g) | 15kcal |
| 콩자반 (1소접시, 30g) | 95kcal |
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