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성공
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[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방 | 168kcal |
분리유청단백질파우더 | 45kcal |
콩가루 | 92kcal |
요플렛은 다 못 먹었다 이따 또 먹어야지...
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
[남양] 떠먹는 불가리스 딸기 | 80kcal |
수박 | 95kcal |
닭가슴살 생것(껍질 제거) | 55kcal |
감자국 | 179kcal |
쌀밥 | 132kcal |
쇠고기안심 | 66kcal |
상추 | 1kcal |
살구 | 17kcal |
[매일유업] 상하목장 유기농 바나나우유 | 110kcal |
수박 | 105kcal |
뻥튀기 | 73kcal |
낮에 너무 많이 먹어서 가볍게 해결했다
키토김밥 | 165kcal |
닭가슴살 샐러드 | 50kcal |
살구 | 8kcal |
웜업은 안 적었는데 오늘부터 걍 시간이라도 적어야겠다
저녁 때 운동을 가르쳐주었다....
빠르게걷기 | 383kcal |
스트레칭 | 160kcal |
헬스 | 544kcal |
웜업 세트 | 1kcal |
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