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  • hj말자-가자55
  • 정석2016.03.06 19:1922 조회0 좋아요
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03월 06일 (음식 888kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

888/ 1495

0/ 249

성공
(359)

아침식사 : 334kcal (37.61%)
오렌지 (2개, 630g) 180kcal
ORGA샤브레쿠키 (1회분, 30g) 154kcal

점심식사 : 128kcal (14.41%)
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
다시마쌈 (1인분, 42g) 22kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal

저녁식사 : 398kcal (44.82%)
자장면 (1/2인분, 325g) 398kcal

간식 : 28kcal (3.15%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

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