- sun^^
- 입문2022.06.27 22:5331 조회0 좋아요
06월 27일( 저녁식사 491kcal)
저녁 491kcal 17:02
탄수화물(21.5%) 61.80 / 287g
단백질(64.7%) 34.30 / 53g
지방(29.1%) 12.80/ 44g
| 1-5-1 100% 호밀빵 (1회, 67g) | 142kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 통밀빵(통밀100%) (1조각, 51g) | 130kcal |
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