- 커브스486
- 입문2022.06.28 21:2423 조회0 좋아요
06월 29일( 아침식사 239kcal)
아침 239kcal 21:19
탄수화물(8.5%) 25.00 / 295g
단백질(32.0%) 17.27 / 54g
지방(24.6%) 11.06/ 45g
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 양배추찜 (1인분, 60g) | 14kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 연어스테이크 (1인분, 98g) | 147kcal |
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