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  • 제이코비
  • 초보2022.06.30 23:3322 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 1044kcal, 운동 211kcal)

  • 음식
  • 운동

1044/ 1006

211/ 168

성공
(5)

아침식사 : 347kcal (33.24%)
[바르닭] 안심 페퍼 86kcal
그린 키위 97kcal
양배추프리타타 148kcal
파프리카 16kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드 0kcal

점심식사 : 334kcal (31.99%)
[켈로그] 프로틴 바 아몬드 앤 호박씨 139kcal
맛있닭 오븐구이 갈릭 195kcal

오후 간식 : 150kcal (14.37%)
[롯데] 빈츠 45kcal
[해태] 후렌치파이 딸기 60kcal
[크라운제과] 쿠크다스 비엔나커피 45kcal

저녁식사 : 120kcal (11.49%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 120kcal

야식 : 93kcal (8.91%)
[해태제과] 체리마루(홈컵) 93kcal

운동 : 211kcal
만보걷기 211kcal

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