- 껌네모
- 초보2022.07.03 07:20238 조회0 좋아요
다이어트 도전22일째
다이어트 도전 22일째 입니다.
코로나로 인한 지난 2년동안 10kg이 넘게 살이
쪘어요ㅠㅠ
그동안 이핑계 저핑계 대며 미루다가 더이상은 안되겠어서 이 악물고 다이어트 중입니다.
밀가루 끊고 하루 1000kal 넘지않게 먹고, 18층 계단오르기, 걷기로 4.4kg 감량했습니다.
아직 갈길은 멀지만 천천히 꾸준히 노력해봐야 겠어요!
코로나로 인한 지난 2년동안 10kg이 넘게 살이
쪘어요ㅠㅠ
그동안 이핑계 저핑계 대며 미루다가 더이상은 안되겠어서 이 악물고 다이어트 중입니다.
밀가루 끊고 하루 1000kal 넘지않게 먹고, 18층 계단오르기, 걷기로 4.4kg 감량했습니다.
아직 갈길은 멀지만 천천히 꾸준히 노력해봐야 겠어요!
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