view-top
쫑쫑아
입문
2022.07.06 12:31
8 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 06일( 운동 391kcal)
운동 391kcal
점핑점핑
(, 30분)
300
kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
21
kcal
조깅 달리기
(보통으로, 10분)
70
kcal
프사/닉네임 영역
쫑쫑아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 18일( 오전간식 251kcal)
· 08월 14일( 오전간식 282kcal)
· 08월 01일( 저녁식사 213kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 06일( 운동 150kcal)
0
10
starlip
07월 06일( 운동 1280kcal)
0
12
멋찐두아들
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동