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  • 커브스486
  • 입문2022.07.06 20:29168 조회0 좋아요
07월 07일( 아침식사 332kcal)
아침 332kcal 20:27
탄수화물(11.9%) 35.10 / 295g
단백질(30.7%) 16.60 / 54g
지방(29.8%) 13.40/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
계란프라이
(1개, 66g)
127kcal
오이
(1개, 70g)
6kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
9kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
20kcal
간장
(1/2큰술, 7ml)
3kcal

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