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  • 스티키라이스
  • 초보2022.07.08 20:0222 조회0 좋아요
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07월 08일( 저녁식사 529kcal)
저녁 529kcal 19:58
탄수화물(26.3%) 77.09 / 293g
단백질(55.9%) 30.21 / 54g
지방(28.6%) 12.89/ 45g
찰밥
(1공기, 60g)
91kcal
쌀밥
(1공기, 60g)
88kcal
깻잎조림
(1소접시, 40g)
17kcal
늙은호박
(1회분, 200g)
54kcal
파김치
(1소접시, 15g)
18kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 50g)
35kcal
쇠고기안심
(1회분, 60g)
92kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 80g)
104kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal

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