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  • 황선
  • 정석2016.03.07 07:40294 조회1 좋아요
이틀간 폭식
토요일 2천칼로리 일요일 3천칼로리 먹은결과 아침인데도 불구하고 2키로그람 늘었네요... ㅠㅜ 생리시기만 오면 폭식 자제하기 너무 힘들어요 살빼기는 정말 힘든데 2kg찌는건 한순간이고... 아침부터 좌절합니다..

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다신
  • 히메찡
  • 03.07 17:47
  • 저도며칠째.... .
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정석
  • 황선
  • 03.07 14:09
  • 녹하 저녁늦게 먹고자서 부어서 무게가 저 나갔나봐요 지금은 1kg늘어난 상태인데 빡세게 운동중이에요 ㅎ
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정석
  • 황선
  • 03.07 14:08
  • 45kg되고말거야 참아야 하는데 다이어트 두달넘어가니 잘 안되네요..
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정석
  • 녹하
  • 03.07 09:51
  • 저두 저번에 오천,3천 이렇게 이틀폭식했는데 1.1키로늘고 한 삼일있으니 돌아오더라구요..진짜살무게는 아닌거같아요 그래도 금방빠지는편이니까..
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정석
  • 수고했어♡오늘도
  • 03.07 09:28
  • 생리전 먹고싶은거 참으면 참고 힘들었던만큼빠지고...먹으면 빠지진않지만 생리끝나고 원래체중으로 돌아오드라고요!! 저도 제사준비로 주말동안 마니먹었고심신이 피곤하네요
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