- 아자앗싸
- 초보2022.07.13 09:2134 조회0 좋아요
07월 13일( 아침식사 292kcal)
아침 292kcal 09:16
탄수화물(14.8%) 37.70 / 254g
단백질(28.9%) 13.30 / 46g
지방(27.7%) 10.80/ 39g
| ABC주스 (1회, 100g) | 40kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 20g) | 13kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 15g) | 4kcal |
| 방울토마토 (1개, 35g) | 5kcal |
| 사과 (1회, 64g) | 36kcal |
| 키위 (1개, 36g) | 19kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 13g) | 21kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 찐감자 (1개, 26g) | 18kcal |
| 단호박찜 (1회, 24g) | 15kcal |
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