view-top
땡감이
입문
2022.07.16 20:16
22 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 16일( 야식 317kcal)
야식 317kcal
20:16
탄수화물(6.3%)
22.10
/ 349g
단백질(79.8%)
51.10
/ 64g
지방(4.0%)
2.13
/ 53g
반건조오징어
(1회분, 100g)
222
kcal
밤호박
(1회, 100g)
95
kcal
프사/닉네임 영역
땡감이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 21일( 저녁식사 180kcal)
· 09월 01일( 점심식사 210kcal)
· 08월 15일( 점심식사 360kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 15일( 야식 2798kcal)
0
18
카@richchoi1716
07월 16일( 저녁식사 150kcal)
0
13
카@yjs3935
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동