- 다은우맘
- 입문2022.07.17 11:3026 조회0 좋아요
07월 17일( 아침식사 315kcal)
아침 315kcal 11:26
탄수화물(11.2%) 32.35 / 290g
단백질(37.5%) 19.87 / 53g
지방(33.3%) 14.63/ 44g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 100g) | 66kcal |
| [아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 허브 (1/2회분, 60g) | 90kcal |
| 찐감자 (1개, 100g) | 70kcal |
| 단호박찜 (1회, 30g) | 19kcal |
| 아보카도 (1인분, 10g) | 18kcal |
| 푸르밀프레시고칼슘저지방우유 (2잔, 130ml) | 52kcal |
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