|                             					 삶은 달걀  					(1개, 50g) 				 | 				68kcal | 
|                             					 닭가슴살 생것(껍질 제거)  					(1/2인분, 50g) 				 | 				53kcal | 
|                             					 옐로우 파프리카  					(1개, 67g) 				 | 				17kcal | 
|                             					 데친 브로콜리  					(1/2회, 50g) 				 | 				16kcal | 
|                             					 토마토 (중간크기)  					(1개, 100g) 				 | 				14kcal | 
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