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  • 꿈낭
  • 초보2022.07.20 19:21159 조회0 좋아요
07월 20일( 저녁식사 476kcal)
저녁 476kcal 19:14
탄수화물(9.1%) 40.09 / 440g
단백질(52.2%) 42.31 / 81g
지방(23.1%) 15.47/ 67g
[오뚜기] 간편 북엇국
(1개, 10g)
35kcal
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 90g)
68kcal
삶은흰강낭콩
(1회분, 10g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
15kcal
새송이버섯
(1개, 50g)
12kcal
바다장어구이
(1회, 100g)
205kcal
갈치 구이
(1회, 85g)
116kcal

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