- 멋찐두아들
- 초보2022.07.23 09:29166 조회0 좋아요
07월 23일( 아침식사 425kcal)
아침 425kcal 09:05
탄수화물(24.8%) 83.42 / 336g
단백질(22.2%) 13.55 / 61g
지방(9.5%) 4.84/ 51g
| 사과 (1회, 140g) | 79kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 120g) | 196kcal |
| 단호박찜 (1회, 200g) | 132kcal |
| 해초샐러드 (1소접시, 20g) | 12kcal |
| 고사리나물 (1인분, 10g) | 6kcal |
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