- ank11
- 정석2022.07.26 02:1919 조회0 좋아요
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07월 25일( 운동 548kcal)
미니아령200번.
😵💫
운동 548kcal
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 5분) | 34kcal |
| 스쿼트 (5세트, 100회) | 24kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 60분) | 420kcal |
| 슬로우버피 (1세트, 10회) | 30kcal |
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