view-top
쫑쫑아
입문
2022.07.26 21:04
79 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 26일( 점심식사 166kcal)
점심 166kcal
21:03
탄수화물(4.6%)
13.50
/ 293g
단백질(26.9%)
14.50
/ 54g
지방(14.7%)
6.60
/ 45g
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65
kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림
(1회, 90g)
90
kcal
파프리카
(1개, 66g)
11
kcal
프사/닉네임 영역
쫑쫑아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 18일( 오전간식 251kcal)
· 08월 14일( 오전간식 282kcal)
· 08월 01일( 저녁식사 213kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 26일( 저녁식사 213kcal)
0
81
지킬건꼭지키자
07월 26일( 저녁식사 431kcal)
0
109
마시7
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동