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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.07.31 05:49170 조회0 좋아요
07월 31일( 아침식사 311kcal)
아침 311kcal 05:48
탄수화물(19.2%) 63.89 / 332g
단백질(12.2%) 7.47 / 61g
지방(6.4%) 3.28/ 51g
진미채볶음
(1/4접시, 12g)
34kcal
가지볶음
(1회, 80g)
67kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
오이지
(1종지, 20g)
2kcal
명란젓
(1종지, 10g)
13kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스
(1/2병, 100ml)
50kcal
돌핀 폴라레티 헬로썸머
(2회, 80ml)
68kcal

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