- 멋찐두아들
- 초보2022.08.02 12:11136 조회0 좋아요
08월 02일( 점심식사 371kcal)
점심 371kcal 11:59
탄수화물(11.0%) 36.36 / 331g
단백질(45.9%) 28.00 / 61g
지방(26.0%) 13.26/ 51g
| 흑토마토 (1회, 150g) | 28kcal |
| 곱창김 (4회, 8g) | 36kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 90g) | 29kcal |
| 삶은당근 (1회, 70g) | 37kcal |
| 두부부침 (1접시, 65g) | 71kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 70g) | 16kcal |
| 구운양파 (1회, 70g) | 30kcal |
| 양배추찜 (1인분, 40g) | 9kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 20g) | 2kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭가슴살 숯불갈비맛 (1회, 50g) | 70kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 40g) | 43kcal |
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