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  • 소심쟁이토끼
  • 초보2022.08.03 09:1233 조회0 좋아요
08월 03일( 운동 71kcal)
운동 71kcal
랫풀다운머신
(3세트, 60회)
25kcal
케이블 크로스오버
(3세트, 30회)
3kcal
케이블 프레스 다운
(3세트, 36회)
14kcal
이너싸이 머신
(3세트, 30회)
3kcal
더블 크런치
(1세트, 10회)
1kcal
사이드 크런치
(2세트, 40회)
16kcal
바이시클 크런치
(1세트, 10회)
4kcal
크런치
(1세트, 10회)
3kcal
오블리크 크런치
(2세트, 20회)
2kcal

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