- 7킬로만더빼자
- 다신2022.08.03 19:0040 조회0 좋아요
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8월3일 식사운동
어제 울적해서 마카롱 폭식을~^^:
다시 정신 차리고 오늘 산책6000보 이상이랑 헬스20분을 했어요.
섭취칼1300대~
아침 우유, 아메리카노~
점심 현미치킨카츠,우유~
저녁 용가리치킨,우유~
간식 커피,우유,두부칩~
2킬로 쪄서 또 일주일 걸리겠네요.홧팅~!!!
다시 정신 차리고 오늘 산책6000보 이상이랑 헬스20분을 했어요.
섭취칼1300대~
아침 우유, 아메리카노~
점심 현미치킨카츠,우유~
저녁 용가리치킨,우유~
간식 커피,우유,두부칩~
2킬로 쪄서 또 일주일 걸리겠네요.홧팅~!!!
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