- Kfhjalf
- 입문2022.08.05 20:49179 조회0 좋아요
08월 05일( 저녁식사 455kcal)
저녁 455kcal 20:46
탄수화물(7.3%) 26.23 / 361g
단백질(78.9%) 52.10 / 66g
지방(29.5%) 16.22/ 55g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| ns포대유청wpi (1회, 30g) | 114kcal |
| 대추토마토 (10개, 200g) | 40kcal |
| 아몬드 (9개, 9g) | 63kcal |
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