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  • betteryg
  • 초보2022.08.05 20:4440 조회0 좋아요
08월 05일( 저녁식사 598kcal)
저녁 598kcal 20:43
탄수화물(9.6%) 33.80 / 353g
단백질(57.8%) 37.60 / 65g
지방(64.6%) 34.90/ 54g
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
양배추 볶음
(1인분, 120g)
95kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
소고기 양지
(1회, 100g)
292kcal

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