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  • 김보니
  • 입문2016.03.07 22:3820 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 906kcal, 운동 310kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

906/ 800

310/ 1694

실패
(1490)

점심식사 : 674kcal (74.39%)
가쓰동(가츠동) (1인분) 674kcal

저녁식사 : 232kcal (25.61%)
[잇슬림] 가지판자넬라샐러드 (1인분, 180g) 232kcal

운동 : 310kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (10분) 90kcal
헬스 (40분) 220kcal

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