- 아자앗싸
- 초보2022.08.14 09:10210 조회0 좋아요
08월 14일( 아침식사 353kcal)
아침 353kcal 09:03
탄수화물(13.0%) 33.10 / 254g
단백질(29.8%) 13.70 / 46g
지방(49.2%) 19.20/ 39g
| ABC주스 (1회, 100g) | 40kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 48g) | 32kcal |
| 방울토마토 (1개, 32g) | 4kcal |
| 사과 (1회, 46g) | 26kcal |
| 키위 (1개, 27g) | 14kcal |
| 아로니아 (1회분, 5g) | 2kcal |
| 무화과 생것 (1개, 20g) | 14kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 계란프라이 (1개, 58g) | 112kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 25g) | 16kcal |
| 적양파 (1회분, 17g) | 4kcal |
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