view-top
윤바닐라
초보
2022.08.18 21:04
79 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 18일( 오후간식 345kcal)
오후간식 345kcal
14:57
탄수화물(9.9%)
34.00
/ 343g
단백질(34.9%)
22.00
/ 63g
지방(28.8%)
15.00
/ 52g
랩노쉬 프로틴 쿠키 초코
(1개, 40g)
180
kcal
하루단백바 흑임자
(1회, 45g)
165
kcal
프사/닉네임 영역
윤바닐라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 19일( 점심식사 607kcal)
· 여행가는길
· 단백질 챙겨먹기가
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 18일( 오후간식 207kcal)
0
144
Eunooo
+1
더부룩함이 없는 속이 편한 성수동베이글 짱 추천
0
252
지방빠이루
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동