- 커브스486
- 입문2022.08.19 07:5363 조회0 좋아요
08월 19일( 아침식사 513kcal)
아침 513kcal 18:28
탄수화물(19.4%) 56.60 / 292g
단백질(54.0%) 28.60 / 53g
지방(43.6%) 19.60/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 150g) | 232kcal |
| 계란프라이 (2개, 112g) | 216kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 묵은지 (1회, 50g) | 15kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
| 부추 (1회분, 20g) | 6kcal |
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