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정해민
2014.12.17 21:27
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Q.
운동을 얼마나 해야될까..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
겉으로 보기엔 그럭저럭인데..
속살이 겁나 많은타입이에요..
몸통에 뱃살이며 허벅지안쪽살이며
살있는데만 집중적으로 하는게 을까요
아니면 전신운동을 하는게 좋을까요
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정해민
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