- 카@lym2812
- 입문2022.08.22 20:1135 조회0 좋아요
08월 22일( 점심식사 554kcal)
점심 554kcal 20:07
탄수화물(20.3%) 71.56 / 353g
단백질(49.3%) 32.04 / 65g
지방(39.0%) 21.04/ 54g
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 제육볶음 (1인분, 180g) | 343kcal |
| 오이고추 (1개, 150g) | 27kcal |
| 명이나물 (1회분, 60g) | 21kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
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