view-top

  • 해낸다고
  • 초보2022.08.23 16:5799 조회0 좋아요
Q.갑자기 체중이 왜 늘은걸까요?(다이어트ing)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중이고 딱히 폭식도 하지않았는데 갑자기 2kg이 늘었어요. 다이어트로 지금 7키로정도뺐는데 다시 2키로가 늘은거죠...
놀라서 식단조절하니까 다시 0.4정도빠지긴했는데 왜 갑자기 체중이 늘었는지 이해가안가네요. 운동량도그렇고 식단도 평소랑크게다른점이없었고..다만오랜만에 액상과당(카페모카)섭취하긴했지만 2킬로늘정도는아닌것같아서요...

프사/닉네임 영역

  • 해낸다고
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • toto8583371
  • 08.24 08:51
  • 몸이 피곤하면 체중이 증가하기도 한대요. 하루는 스트레칭만 하고 푹 쉬어보세요. 잠도 잘자는지 확인해보세요.
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동