- 비드어0
- 다신2022.08.29 10:01127 조회0 좋아요
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체중계 달고살기(2)...산행
어제 데이터를 오늘에야 올리네요...^^
날씨가 풀리니~ 효율이 떨어집니다.
같은시간에 지난주에는 -1.95kg 이었는데~
이번주는 -1.0kg 정도 밖에...ㅠㅠ
효율이 좋은시절 다 갔습니다.
이제 겨울에는 더 안빠지겠죠~?
효율이 엄청 떨어졌죠~?ㅠㅠ
이제는 4시간대로 산행을 다녀와야 할듯싶습니다...ㅠㅠ
아무래도 체중계 달고살기(3) 가야할것 같습니다.
아침에 70찍었습니다...
작년에 66까지 갔다가...점차 늘더니...
저녁은 무조건 살로가네요...^^
날씨가 풀리니~ 효율이 떨어집니다.
같은시간에 지난주에는 -1.95kg 이었는데~
이번주는 -1.0kg 정도 밖에...ㅠㅠ
효율이 좋은시절 다 갔습니다.
이제 겨울에는 더 안빠지겠죠~?
효율이 엄청 떨어졌죠~?ㅠㅠ
이제는 4시간대로 산행을 다녀와야 할듯싶습니다...ㅠㅠ
아무래도 체중계 달고살기(3) 가야할것 같습니다.
아침에 70찍었습니다...
작년에 66까지 갔다가...점차 늘더니...
저녁은 무조건 살로가네요...^^
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