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  • 카@emkyungbok
  • 입문2022.08.30 18:0032 조회0 좋아요
08월 30일( 저녁식사 579kcal)
저녁 579kcal 17:57
탄수화물(18.4%) 70.33 / 383g
단백질(44.8%) 31.38 / 70g
지방(37.2%) 21.55/ 58g
훠궈 마라탕 소스
(1회, 70g)
115kcal
[풀무원] 국산 숙주
(1/2개, 175g)
27kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
29kcal
배추
(2회, 100g)
12kcal
삶은메추리알
(1인분, 50g)
88kcal
연근 생것
(1/4조각, 25g)
16kcal
죽순
(1/4회분, 25g)
3kcal
중국당면 1줄
(1매, 20g)
69kcal
[대화엠피] 금일 옥수수면
(0.4회, 27g)
94kcal
건두부 (포두부)
(1/2회, 50g)
126kcal

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  • 고3 다이어터...졸업사진을 위해!

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