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  • 앞자리4로대쟝
  • 지존2022.09.03 18:32234 조회3 좋아요
유지어터식단 💜
닭안심볶음밥,아삭이고추,오징어숙회

오징어는 물에 조금 데치기만하고
식이섬유+비타민 가득 아삭이고추 ❤️
그리고 닭안심살과 냉동야채 계란 잡곡밥으로 볶음밥 !
단백질도 챙기면서 식단 지켜용 ~~~

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09월 03일( 저녁식사 363kcal)
0 26 다은우맘
09월 03일( 오후간식 866kcal)
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