- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.09.04 14:3817 조회0 좋아요
09월 04일( 오전간식 322kcal)
오전간식 322kcal 14:36
탄수화물(14.3%) 47.39 / 332g
단백질(33.5%) 20.46 / 61g
지방(10.5%) 5.37/ 51g
| 오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 88kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 92g) | 135kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 50g) | 44kcal |
| 우렁쌈장 (1/4컵, 48g) | 55kcal |
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