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  • 갱갱이예욤
  • 초보2022.09.05 16:00100 조회0 좋아요
  • 1
09월 05일( 아침식사 376kcal)

두부크림치즈 만들어서 샐러드에 소스대신넣구 비볐더니 넘넘 고소하고 맛있네요^^ 칼로리가 높으니 적당히만 먹으면 정말 좋아요♡
아침 376kcal 13:25
탄수화물(11.6%) 42.28 / 365g
단백질(22.6%) 15.14 / 67g
지방(32.1%) 17.96/ 56g
(영양제) 파마젠 유산균의아침
(1회, 500mg)
0kcal
(영양제) 뉴트리디데이 L아르기닌
(2정, 2g)
8kcal
토종효모 곡물가득 건강식빵
(1개, 45g)
141kcal
두부크림치즈
(1회, 50g)
163kcal
양배추채, 생것
(1회, 80g)
26kcal
당근볶음
(1인분, 40g)
27kcal
파프리카
(1회, 20g)
4kcal
브로콜리
(1회, 20g)
7kcal

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