- betteryg
- 초보2022.09.08 20:0125 조회0 좋아요
09월 08일( 저녁식사 458kcal)
저녁 458kcal 20:00
탄수화물(11.8%) 41.80 / 353g
단백질(51.7%) 33.60 / 65g
지방(33.5%) 18.10/ 54g
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛 (1회, 100g) | 135kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 120g) | 95kcal |
| 배추김치 (1소접시, 70g) | 17kcal |
0
26
