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  • betteryg
  • 초보2022.09.08 20:0923 조회0 좋아요
09월 08일( 운동 99kcal)
컨벤셔널데드리프트 빈봉10 20kg 10 30kg 10.8.8.8 54개
운동 99kcal
덤벨 데드리프트
(3세트, 55회)
 25kcal
랫풀다운머신
(3세트, 90회)
 37kcal
레그레이즈
(1세트, 80회)
 37kcal

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09월 08일( 운동 385kcal)
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09월 08일( 운동 62kcal)
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