- 멋찐두아들
- 초보2022.09.19 12:3923 조회0 좋아요
09월 19일( 점심식사 679kcal)
점심 679kcal 11:50
탄수화물(28.8%) 93.75 / 325g
단백질(48.9%) 29.33 / 60g
지방(46.2%) 23.12/ 50g
| 사과 (1회, 200g) | 114kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 단호박 (1회, 220g) | 125kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 100g) | 91kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 구운양파 (1회, 100g) | 43kcal |
| 가지구이 (1회, 60g) | 36kcal |
| 포두부 (1회, 85g) | 160kcal |
| 매일 그릭요거트 무가당플레인 (1회, 40g) | 38kcal |
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