- 25키로 빼자
- 지존2014.12.18 19:17497 조회0 좋아요
오늘 식단이요^^/
사진 찍는거 깜박하네요~* 오늘 점심 뿐이 없어요^^/
요리 초보가 한가지만 해야 하는데.. 이것저것 하다보니 살짝 탓어요 ㅠ 사진 찍고 제거 하고 먹엇어요 ㅠ
요즘 많이 춥죠?? 저는 유산소운동 추워서 그냥 계단 오르기해요~* 하루에 10번하고 잇어요~* 올라갓다가 내려올때는 엘레베이터로 쭈욱~* 프로그램 제목은 기억 안 나지만 하하가 햇던 운동인거 같아요~* 김종국이 추천해준 운동이라고 저도 생각나서 따라하고 잇어요^^/
저는 실내운동을 싫어 하는 편이라서요 ㅠ 등산이 하고 싶지만 추워서 용기는 안 나고^^/
남은 하루 마무리 잘 하세요^^/
요즘 많이 춥죠?? 저는 유산소운동 추워서 그냥 계단 오르기해요~* 하루에 10번하고 잇어요~* 올라갓다가 내려올때는 엘레베이터로 쭈욱~* 프로그램 제목은 기억 안 나지만 하하가 햇던 운동인거 같아요~* 김종국이 추천해준 운동이라고 저도 생각나서 따라하고 잇어요^^/
저는 실내운동을 싫어 하는 편이라서요 ㅠ 등산이 하고 싶지만 추워서 용기는 안 나고^^/
남은 하루 마무리 잘 하세요^^/
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