- betteryg
- 초보2022.09.19 19:4429 조회0 좋아요
09월 19일( 저녁식사 617kcal)
저녁 617kcal 19:43
탄수화물(20.1%) 70.94 / 353g
단백질(71.6%) 46.53 / 65g
지방(31.4%) 16.94/ 54g
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 허닭 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1회, 90g) | 103kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 광어초밥 (4개, 160g) | 224kcal |
2
137
